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Il évalue les déterminants de la condition physique, c’est-à-dire les particularités des individus dont leur matière corporelle, leur aptitude aérobie ( fréquence cardiaque et tension artérielle au repos et à l’exercice ), leur aptitude musculosquelettique ( puissance, résistance, puissance, équilibre et posture ), leur souplesse, les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et leurs routines de vie ( nutrition, sommeil, tabagisme, etc. ). Il élabore des programmes d’entraînement physique spécifiques et adaptés aux besoins des différents clients aidant le maintien et l’amélioration de la forme. Il inventé des exercices physiques et des activités qui sont efficaces et sécuritaires en relation avec l’estimation de la condition physique. Il fait un suivi périodique des programmes avec sa clientèle.
. Cette méthode concentre des techniques venant de différents domaines psycho-émotionnel, structurel, nutritionnel, énergétique et neurologique. Pour les kinésiologues, cette technique permet notamment de maintenir ou de retrouver la forme, d’être en meilleure forme physique et psychique, de stocker une stabilité face aux conditions de vie et de travail, de libérer et mieux gérer l’anxiété quotidien. Elle concerne ainsi à améliorer le capital « ressources personnelles » avec l’accompagnement d’un thérapeute, afin de résoudre les difficultés existentielles et de panser certaines maladies.
Le Brain Gym est la première phase de l’Éducation Kinesthésique. Cette méthode a été pensé par le spécialiste en dressage américain Dr Paul Dennison dans les années 1970 et est utilisée aujourd’hui avec succès , dans les collèges et chez des spécialistes s’occupant d’enfants en difficultés dans plus de 80 pays dans le monde. Brain Gym est une approche simple et innovante et donc particulièrement adaptée aux enfants en difficultés d’apprentissage. elle est aussi une bonne méthode d’auto-équilibration qu’on peut facilement utiliser toute seule . Le brain gym ( gymnastique du cerveau ) revient à faire des exercices corporels simples et ludiques qui vont ( ré ) activer certaines fonctions cérébrales en lien avec le développement moteur et intellectuel, impliquées dans l’apprentissage.
rendre le timing au couple, éviter le Baby blues ou Baby-clash ( querelles ) La femme nécessite se reconquérir elle-même pour se sentir apte à reconquérir son mari. Il lui faut du temps pour se remettre au sport, perdre ses kg en surplus. il faut avoir l’esprit libre pour une séance shopping – quasi – comme avant et redevenir coquette ! Et c’est là que votre rôle de partenaire devient indispensable. À vous de vous organiser pour maintenir des dîners entre hommes et femmes. dégotez du temps pour vous écouter et vous ( re ) découvrir. profitez des siestes de enfant pour vous câliner tranquillement sans se mettre en tête à lui, sans parler de lui…Retrouvez le goût des projets communs, des vacances, un weekend entre amis, une envie professionnelle… pour s’épargner de s’éloigner l’un de l’autre, les efforts sont à faire des deux côtés…
Le « 3 Concepts en 1» créé dans les années 80 par Gordon Stokes et Daniel Whiteside est des techniques pour l’intégration de notre corps, du mental et du flair. Lorsque ces trois critères sont inclus, la personne a assez d’assurance pour changer sa vie de façon positive. L’objectif est que la personne regagne sa propre autorité et son pouvoir intérieur. dans ce but, les inventeurs du ‘ concept 3 en 1 ‘ partent du base que la manière la plus appropriée est : Identifier et faire le ménage les traumatismes qui limitent la perception dans le temps présent. Se libérer des scénarios répétitifs et des fausses croyances du passé permet de faire de nouveaux choix. Le Kinésiologue accompagne la personne pour l’aider à transformer les difficultés en expériences positives et à découvrir ses propres ressources.
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