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La kinésiologie est une méthode thérapeutique qui permet de restaurer l’assise, retrouver la forme et promouvoir le bien-être. Née dans les années 60, aux États-Unis, elle découle de la médecine orientale ( les méridiens d’énergie et les points d’acupuncture ), de la chiropractie – les pères de la kiné, George Goodheart et John Thie, étaient tous deux chiropraticiens – et de la PNL ( programmation neurolinguistique ). Le postulat de la kinésiologie est le suivant : le corps enregistre les moindres précisions de la vie d’un individu, à un niveau conscient et inconscient. Il est en conséquence le mieux placé pour connaître ses propres besoins. Pour permettre au corps de révéler ses carences et ses troubles, mais aussi de faire naître des solutions pour retrouver la santé, la kinésiologie a besoins du test musculaire.

Appliquée à l’être humain, la kinésiologie est une thérapie douce visant au confort du corps et de l’esprit. Cette thérapie est dite « douce » car elle permet de détecter et de traiter, sans douleur et sans médicament, les causes d’un mal-être. Comme tout stress physique ou émotionnel a une influence sur la tonicité des muscles, la kinésiologie a créé une méthodologie qui permet un suivi à la fois précis, crédible et avec un feedback des acquis tout au long de la session de traitement des problèmes soulevés. En d’autres mots, la kinésiologie c’est « interroger le corps » au moyen de tests musculaires afin de profiter de les blocages émotionnels et/ou énergétiques qui font obstacle à notre bien-être. Il s’agit d’un travail d’interrogation de notre corps entièrement indépendant de notre volonté ( de la psyché ) ou du champ de notre conscience.

Apprendre, se concentrer, mémoriser, appréhender, concevoir, écouter, s’exprimer devient plus simple. Chacun tirera personnellement profit de cette formation individuellement et pourra aussi la proposer à un groupe ( classe, équipe sportive… ) pour dynamiser les compétences individuelles et créer directement un climat propice au travail collectif ou en session individuelle. Le Brain Gym est le 1er stage d’Éducation Kinesthésique, approche simple et éducative qui permet, à l’aide de différentes techniques, d’augmenter sa posture, sa vision, son écoute, sa capacité à avancer et à exprimer ses possibilités. Le Brain Gym est d’entrée d’Edu-K et est le pré requis aux autres cours de bases : Organisation Optimale.

rendre le timing au couple, éviter le Baby blues ou Baby-clash ( disputes ) La femme a besoin de se reconquérir elle-même pour se sentir apte à reconquérir son époux. Il lui faut du temps pour se remettre au sport, perdre ses kilogrammes en trop. il est important de avoir l’esprit libre pour apprécier une session de course – quasiment – comme avant et redevenir coquette ! Et c’est là que votre rôle de partenaire devient nécessaire. À vous de vous prévoir pour maintenir des dîners entre adultes. trouvez le timing pour vous écouter et vous ( re ) découvrir. profitez des siestes de enfant pour vous câliner tranquillement sans penser à lui, sans parler de lui…Retrouvez le goût des projets communs, des vacances, un weekend entre amis, une envie professionnelle… pour s’épargner de s’éloigner l’un de l’autre, les exercices sont à faire des deux côtés…

L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est l’essai des muscles manuel. Le tonus musculaire est utile pour d’indicateur permettant un échange d’informations avec le corps. Le test consiste à évaluer le tonus d’un muscle en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les groupes de muscles perdent de leur énergie, le test montre alors une faiblesse de ce tonus car les zones musculaires se relâchent ( de façon involontaire ). Une émotion, une situation ou une pensée agréable révèlent à l’inverse un tonus renforcé, les groupes musculaires restent contractés. Ce test est utile pour à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à un soucis, -les informations éventuelles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.


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